红光治疗是一种非侵入性疗法，通过特定波长的治疗性红光和近红外光作用于人体。当这些精确校准的波长（通常为600-900纳米）被细胞线粒体中的细胞色素c氧化酶光受体吸收后，会通过光生物调节作用促进ATP合成——从细胞层面有效增强人体的自然能量生成机制。

红光治疗已通过数千项同行评审医学研究和临床试验验证。这些研究表明该疗法具有显著疗效，且副作用和风险极低。您可在线查阅关于红光和近红外光治疗的同行评审医学研究与临床试验报告。

红光（600-780纳米）和近红外光（780-1300纳米）都是源自太阳光的自然波长，临床证实均可增强细胞功能。主要区别在于穿透深度：630-660纳米红光可穿透组织约5-10毫米，对改善皮肤健康和促进胶原蛋白生成尤为有效；而人眼不可见的近红外光（＞780纳米）能达到50-75毫米的深层组织，提供细胞激活和抗炎效益。为获得最佳治疗效果，我们建议同时使用两种波长进行联合治疗，其协同效应可产生更优疗效。

皮肤和局部治疗时，建议治疗区域的最佳剂量为3-10焦耳。针对肌肉、韧带或骨骼等深层组织，较大治疗区域的理想剂量为10-50焦耳。通常我们的治疗面板在15厘米距离下每分钟可提供5焦耳能量。当距离增加至30或45厘米时，需按比例延长治疗时间以维持疗效。

红光治疗可安全每日使用。急性疼痛：通常1-3次见效；慢性病症可能需要10-15次治疗（每周2-3次）以达到最佳疗效。